今日はリワークの日 ― 2016/06/01 22:55
今日は週3のリワークの日。
久々に快晴？だったんで、自転車で出発。
久々と8km程度の道のりだと、若干足がキレ気味だが快調に走破して到着。
本日の新聞まとめは求人倍率の割に景気が悪い理由についての記事を採用。
例によって論点は多数決で採用されずだが、本日もディスカッションで、挙手して発言できた。
挙手して発言する目的を忘れては本末転倒なんで、このまま自分を表現することに対する抵抗感がなくなれば良いが。
で、本日のリワークはダンスと卓球のカリキュラム。
ダンスは相変わらずちぐはぐで個人的に特訓せねば無理っぽい（汗
卓球は本日は勝てず。
で、帰宅後、嫁と夕食の食材を買いに出かけて夕食を＾＾
本日のソフトバンクホークスはダメダメだったが、まあそんな日もあるよねと、嫁が普通の反応をしたので大分自分を取り戻しているみたいだ。
そういや、本日は国民保険の手続きが出来たんで嫁は一人で婦人科と精神科ハシゴして、婦人科の検査と精神科の紹介状の手続きを無事こなしていた。
この調子で二人の結婚生活もバラ色になるといいね(⌒▽⌒)
久々に快晴？だったんで、自転車で出発。
久々と8km程度の道のりだと、若干足がキレ気味だが快調に走破して到着。
本日の新聞まとめは求人倍率の割に景気が悪い理由についての記事を採用。
例によって論点は多数決で採用されずだが、本日もディスカッションで、挙手して発言できた。
挙手して発言する目的を忘れては本末転倒なんで、このまま自分を表現することに対する抵抗感がなくなれば良いが。
で、本日のリワークはダンスと卓球のカリキュラム。
ダンスは相変わらずちぐはぐで個人的に特訓せねば無理っぽい（汗
卓球は本日は勝てず。
で、帰宅後、嫁と夕食の食材を買いに出かけて夕食を＾＾
本日のソフトバンクホークスはダメダメだったが、まあそんな日もあるよねと、嫁が普通の反応をしたので大分自分を取り戻しているみたいだ。
そういや、本日は国民保険の手続きが出来たんで嫁は一人で婦人科と精神科ハシゴして、婦人科の検査と精神科の紹介状の手続きを無事こなしていた。
この調子で二人の結婚生活もバラ色になるといいね(⌒▽⌒)
HK ― 2016/06/02 22:39
と書いて、変態仮面の略らしいw
本日はまったりだが、嫁と一緒に変態仮面の映画を見に行こうという話をした時に前作見てないなという話になった。
で、DVDレンタルして見ようということで、近所のレンタル屋に＾＾
ついでに夕食と昼食の食材もスーパーも寄ってお買い上げ。
帰宅後、昼食までの微妙な時間は嫁が録画していた古畑任三郎見て潰した後、昼食後から変態仮面視聴開始＾＾
て、こ、これは＠＠
こんなのを嫁と一緒に楽しんでいる変態な俺たちってw
鈴木亮平くんのHKは筋肉が肉襦袢かと思うほど浮世離れしていたが、安田氏の偽HKはなまっちょろい筋肉がやけに生々しくてえぐかったw
どちらにしてもいいのか？！こんなに私のおいなりさんを見せつけて？！
とっても堪能したので、今週末か来週くらいは映画見に行こうと映画館検索したら、近所の映画館は明日で上映終了だったw
さて、どうするかな。。。。
本日はまったりだが、嫁と一緒に変態仮面の映画を見に行こうという話をした時に前作見てないなという話になった。
で、DVDレンタルして見ようということで、近所のレンタル屋に＾＾
ついでに夕食と昼食の食材もスーパーも寄ってお買い上げ。
帰宅後、昼食までの微妙な時間は嫁が録画していた古畑任三郎見て潰した後、昼食後から変態仮面視聴開始＾＾
て、こ、これは＠＠
こんなのを嫁と一緒に楽しんでいる変態な俺たちってw
鈴木亮平くんのHKは筋肉が肉襦袢かと思うほど浮世離れしていたが、安田氏の偽HKはなまっちょろい筋肉がやけに生々しくてえぐかったw
どちらにしてもいいのか？！こんなに私のおいなりさんを見せつけて？！
とっても堪能したので、今週末か来週くらいは映画見に行こうと映画館検索したら、近所の映画館は明日で上映終了だったw
さて、どうするかな。。。。
気がつくとてんこ盛り＾＾ ― 2016/06/04 23:07
また1日たまったので昨日分から（汗
昨日はリワーク＋診察の日。
リワークは新聞購読まとめは途中面談が入ったため、プレゼン&ディスカッションは参加しなかったが、例の北海道の置き去りの記事を採用して書いていた。
で、リワーク前に嫁からLINEで行方不明の児童が見つかった記事を教えてもらっていたので、そのネタを感想に使っていたが、陽の目を見ることはなくw
知ってるのは俺くらいと思っていたが、昼食後に話をしていると、他の人はもっと詳しくなっていたw
で、面談の方は食事指導と病歴の振り返り。
食事指導の方は言うことなしとのお墨付きをもらい、俺の料理の正しさが証明されたw
振り返りは記憶がおぼろげながらも15年くらいのボリュームがあるので、結局、最近の事例までの半分くらいを振り返ったところで終了。次回に持ち越しとなった。
この振り返りを元にリワーク中の課題を設定するので、これが終わらないと次にすることが決まらないのだが、まあ焦らずやるしかない。
午後は服薬アドヒアランスについての講義だったが、眠気がピークで記憶がおぼろげ（汗
まあ、今薬は服用してないんでいいか（汗
てな訳で、振り返りがまだ完了してないため、個別の課題の時間はひたすらリワーク室に置いてある本を読んで潰していた。
何だか本を読んでいると俺の行動的には「新型うつ」に近い気がしてビクビク？してるんで、その類の本を読んでいた。
最初に読んだ本だと、「新型うつ」いい加減にせいという論調だったので、ビクビクしていたんだが、吉野聡さんという方が書いている本だと、そういう症状もこうやれば対処できますみたいな論調で書いていて非常に共感することが多かったので、２冊ほど読んで安心していたw
で、リワーク後、主治医の診察。
またもや2人ほど診察を待たされたせいで若干診察時間は短め。
しかし、リワーク中に暇していた時間に復職後のケーススタディ書きまくっていたんで、それなりに濃い内容に。
幾つかケーススタディをやると、だいたい対策案のパターンが見えてきて、相当復職に向けての自信が持ててきた。
基本、業務の進め方については上司と相談なのだが、暇を持て余しているときはまずは仕事をするふりをしましょうwと先生が勧めてくれた。
で、ネット上には上手い？仕事のサボり方が書いてあるから、それを検索して次回報告してくださいという宿題になり、診察は終了。
で、帰宅後、その話を嫁にすると、嫁の父親はそういうの得意技だから、色々教えてもらったら？という話にw
で、本日はまったりの予定？でもあるし、注文していたドラクエヒーローズ２が届けられる予定だったので、家でのんびりかと思いきや、久々に氷川神社にお参りしたいとのことでささっとお出かけすることに。
ついでにその近くの自転車屋でタイヤのチューブを買いたい旨を了承してもらい、出発。
時間的に出発が遅かったのもあり、昼食は最近母親から送って貰ったバラ寿司を神社脇の公園のベンチで＾＾
木陰のベンチは涼しげな風が吹き、とっても快適(⌒▽⌒)
外で食べる寿司は美味だった。
その後、神社へ。
おみくじを引いたところ、俺のは凶→吉という微妙なのが。
石上神社を信心しろとのことで、境内内の六社にある石上神社もお参り。
それから、自転車屋に向かうのだが、ふと、この近くにフォトウェディングのスタジオがあるのを思い出した。
以前、嫁の実家にお邪魔した時に母親から、結婚式は無理でも写真くらい撮ったらと言われていたんで、そういう写真を撮る場所を探して、氷川神社の近くのに目星をつけていたんだが、嫁の不調もあり、その後話を進められずにいた。
で、近くを通ることもあり、試しに寄ってみようということになり、寄って話をしているうちにとんとん拍子に話が盛り上がり、都合がつけば7日に撮影しようという話に。
で、衣装選んだりしてすっかりその気になり、話をある程度詰めておいた。
それから、自転車屋で予定通り、チューブをお買い上げ。
ついでに嫁と一緒に走る用のロードレーサーを物色。
中々予算やら、懐具合やら好みやらで良さげなのがないのだが、イメージは出来た気がする。
で、帰りの駅までの道中もう1件自転車屋をハシゴしてロードレーサー物色。
更に、駅前のランジェリーショップにて嫁の肩が出る衣装用のブラを物色してお買い上げ(⌒▽⌒)
更に更にw帰りの駅前にて、最近できたメロンパン屋でメロンパンアイスを買って買い食い(´∀｀*)
最後は夕食の食材をスーパーで買って帰宅したら、ドラクエヒーローズ２はレターパックで郵便受けに届いていた＼(^o^)／
夕食後にちょっとばかし、ドラクエヒーローズ２プレイ。
うーん、何だか結構楽しい＾＾
俺的にはマリベル使ってデュアルカッター決めるのがツボにw
で、MP溜まったらメラ連射でw
要は近距離物理攻撃は俺向いてないのなw
そういやドラクエ10もメインは賢者とか魔法好んでるしなぁ。
というわけで、気がつけば盛りだくさんな1日になり、とっても堪能したのであった。(´∀｀*)
昨日はリワーク＋診察の日。
リワークは新聞購読まとめは途中面談が入ったため、プレゼン&ディスカッションは参加しなかったが、例の北海道の置き去りの記事を採用して書いていた。
で、リワーク前に嫁からLINEで行方不明の児童が見つかった記事を教えてもらっていたので、そのネタを感想に使っていたが、陽の目を見ることはなくw
知ってるのは俺くらいと思っていたが、昼食後に話をしていると、他の人はもっと詳しくなっていたw
で、面談の方は食事指導と病歴の振り返り。
食事指導の方は言うことなしとのお墨付きをもらい、俺の料理の正しさが証明されたw
振り返りは記憶がおぼろげながらも15年くらいのボリュームがあるので、結局、最近の事例までの半分くらいを振り返ったところで終了。次回に持ち越しとなった。
この振り返りを元にリワーク中の課題を設定するので、これが終わらないと次にすることが決まらないのだが、まあ焦らずやるしかない。
午後は服薬アドヒアランスについての講義だったが、眠気がピークで記憶がおぼろげ（汗
まあ、今薬は服用してないんでいいか（汗
てな訳で、振り返りがまだ完了してないため、個別の課題の時間はひたすらリワーク室に置いてある本を読んで潰していた。
何だか本を読んでいると俺の行動的には「新型うつ」に近い気がしてビクビク？してるんで、その類の本を読んでいた。
最初に読んだ本だと、「新型うつ」いい加減にせいという論調だったので、ビクビクしていたんだが、吉野聡さんという方が書いている本だと、そういう症状もこうやれば対処できますみたいな論調で書いていて非常に共感することが多かったので、２冊ほど読んで安心していたw
で、リワーク後、主治医の診察。
またもや2人ほど診察を待たされたせいで若干診察時間は短め。
しかし、リワーク中に暇していた時間に復職後のケーススタディ書きまくっていたんで、それなりに濃い内容に。
幾つかケーススタディをやると、だいたい対策案のパターンが見えてきて、相当復職に向けての自信が持ててきた。
基本、業務の進め方については上司と相談なのだが、暇を持て余しているときはまずは仕事をするふりをしましょうwと先生が勧めてくれた。
で、ネット上には上手い？仕事のサボり方が書いてあるから、それを検索して次回報告してくださいという宿題になり、診察は終了。
で、帰宅後、その話を嫁にすると、嫁の父親はそういうの得意技だから、色々教えてもらったら？という話にw
で、本日はまったりの予定？でもあるし、注文していたドラクエヒーローズ２が届けられる予定だったので、家でのんびりかと思いきや、久々に氷川神社にお参りしたいとのことでささっとお出かけすることに。
ついでにその近くの自転車屋でタイヤのチューブを買いたい旨を了承してもらい、出発。
時間的に出発が遅かったのもあり、昼食は最近母親から送って貰ったバラ寿司を神社脇の公園のベンチで＾＾
木陰のベンチは涼しげな風が吹き、とっても快適(⌒▽⌒)
外で食べる寿司は美味だった。
その後、神社へ。
おみくじを引いたところ、俺のは凶→吉という微妙なのが。
石上神社を信心しろとのことで、境内内の六社にある石上神社もお参り。
それから、自転車屋に向かうのだが、ふと、この近くにフォトウェディングのスタジオがあるのを思い出した。
以前、嫁の実家にお邪魔した時に母親から、結婚式は無理でも写真くらい撮ったらと言われていたんで、そういう写真を撮る場所を探して、氷川神社の近くのに目星をつけていたんだが、嫁の不調もあり、その後話を進められずにいた。
で、近くを通ることもあり、試しに寄ってみようということになり、寄って話をしているうちにとんとん拍子に話が盛り上がり、都合がつけば7日に撮影しようという話に。
で、衣装選んだりしてすっかりその気になり、話をある程度詰めておいた。
それから、自転車屋で予定通り、チューブをお買い上げ。
ついでに嫁と一緒に走る用のロードレーサーを物色。
中々予算やら、懐具合やら好みやらで良さげなのがないのだが、イメージは出来た気がする。
で、帰りの駅までの道中もう1件自転車屋をハシゴしてロードレーサー物色。
更に、駅前のランジェリーショップにて嫁の肩が出る衣装用のブラを物色してお買い上げ(⌒▽⌒)
更に更にw帰りの駅前にて、最近できたメロンパン屋でメロンパンアイスを買って買い食い(´∀｀*)
最後は夕食の食材をスーパーで買って帰宅したら、ドラクエヒーローズ２はレターパックで郵便受けに届いていた＼(^o^)／
夕食後にちょっとばかし、ドラクエヒーローズ２プレイ。
うーん、何だか結構楽しい＾＾
俺的にはマリベル使ってデュアルカッター決めるのがツボにw
で、MP溜まったらメラ連射でw
要は近距離物理攻撃は俺向いてないのなw
そういやドラクエ10もメインは賢者とか魔法好んでるしなぁ。
というわけで、気がつけば盛りだくさんな1日になり、とっても堪能したのであった。(´∀｀*)
とりあえず3日分（汗 ― 2016/06/07 22:30
相変わらず、更新サボり気味（汗
日曜日はとりあえず、借りてたDVDの返却。
ついでにレンタル屋の近くのユニクロで火曜日のフォトウェディング用の白下着をゲットに。
て、嫁はそれよりもマイメロディのTシャツが目当てだったようだがw
月曜日はリワーク。
帰りがけにスーパー寄って米買ってくるという名目で車でお出かけ。
今回のディスカッションは結構発言できた。
とは言え、挙手以外の発言は遠慮しがちではあったが。。。
帰りは無事米をゲットしたのだが、夕食は炊飯ジャーの保温と炊飯のスイッチを間違えw
慌てて途中で炊飯のスイッチ入れたが何とか食べられる米が炊けたので結果オーライということで（汗
で、本日は待ちに待ったフォトウェディングの日。＼(^o^)／
俺は水樹奈々のライブTシャツ着て行こうとしたんだが、嫁が難色示したので、まあ、俺は今日は引き立て役だしと思い、嫁の希望通りの布袋寅泰ライブTシャツ着用＾＾
撮影は約50カットだったが、カメラマンの言う通りにポーズとったりして楽しく撮影しているとあっという間に終了＾＾
出来上がった写真はスタジオのiMacでチェックして、夫婦揃ってどの写真を使うか和気藹々と選択。
嫁は結構ノリノリになっていて、ついでにキーホルダーも作ることに(´∀｀*)
で、帰りは大宮の街並みを散策状態。
結構そそる店を眺めながら、そんな散歩も楽しめる相手と一緒になった幸せを噛み締めていた(´∀｀*)
大宮の駅ビルの書店で嫁がアメブロの読者登録している人のマンガ買いたいということで、物色。
時折、そのアメブロ読ませてもらっているが、面白かったので、俺も後で読もうっと＾＾
そして、近所の駅前のメロンパンアイスの誘惑に負けて買い食いw
今回は俺はメープルメロンパンにバニラアイスをチョイス＾＾
嫁は普通のメロンパンに抹茶アイスをチョイスしていた。
メープルメロンパンは店の外だとすごい香りが漂っていたが、食べている時はそれほどでもないのが。。。しかし、バニラアイスとの相性は抜群でとても美味だった(´∀｀*)
帰宅後、トースト食べるのに買っていたバター使ってガリバタ炒めを＾＾
とても美味な夕食を嫁と堪能して1日の幸せを締めくくるのであった。
あ、本日もソフトバンクホークスは勝利＼(^o^)／
日曜日はとりあえず、借りてたDVDの返却。
ついでにレンタル屋の近くのユニクロで火曜日のフォトウェディング用の白下着をゲットに。
て、嫁はそれよりもマイメロディのTシャツが目当てだったようだがw
月曜日はリワーク。
帰りがけにスーパー寄って米買ってくるという名目で車でお出かけ。
今回のディスカッションは結構発言できた。
とは言え、挙手以外の発言は遠慮しがちではあったが。。。
帰りは無事米をゲットしたのだが、夕食は炊飯ジャーの保温と炊飯のスイッチを間違えw
慌てて途中で炊飯のスイッチ入れたが何とか食べられる米が炊けたので結果オーライということで（汗
で、本日は待ちに待ったフォトウェディングの日。＼(^o^)／
俺は水樹奈々のライブTシャツ着て行こうとしたんだが、嫁が難色示したので、まあ、俺は今日は引き立て役だしと思い、嫁の希望通りの布袋寅泰ライブTシャツ着用＾＾
撮影は約50カットだったが、カメラマンの言う通りにポーズとったりして楽しく撮影しているとあっという間に終了＾＾
出来上がった写真はスタジオのiMacでチェックして、夫婦揃ってどの写真を使うか和気藹々と選択。
嫁は結構ノリノリになっていて、ついでにキーホルダーも作ることに(´∀｀*)
で、帰りは大宮の街並みを散策状態。
結構そそる店を眺めながら、そんな散歩も楽しめる相手と一緒になった幸せを噛み締めていた(´∀｀*)
大宮の駅ビルの書店で嫁がアメブロの読者登録している人のマンガ買いたいということで、物色。
時折、そのアメブロ読ませてもらっているが、面白かったので、俺も後で読もうっと＾＾
そして、近所の駅前のメロンパンアイスの誘惑に負けて買い食いw
今回は俺はメープルメロンパンにバニラアイスをチョイス＾＾
嫁は普通のメロンパンに抹茶アイスをチョイスしていた。
メープルメロンパンは店の外だとすごい香りが漂っていたが、食べている時はそれほどでもないのが。。。しかし、バニラアイスとの相性は抜群でとても美味だった(´∀｀*)
帰宅後、トースト食べるのに買っていたバター使ってガリバタ炒めを＾＾
とても美味な夕食を嫁と堪能して1日の幸せを締めくくるのであった。
あ、本日もソフトバンクホークスは勝利＼(^o^)／
また2日分w ― 2016/06/09 23:01
鉄板の昨日のリワークの話からw
昨日のリワーク、新聞記事は例の自衛隊実弾事件の顛末を採用。
事務職でもいい加減やってると人殺しかねないという感想にして、論点は、そもそも弾込めしてない横着者がいたことから怪我の功名と思ったことにしたw
もちろんディスカッションで採用されることはなく、あらかじめ準備することって内容と、給料有り余ったら何に使うってのが採用されていた。
どちらも何も考えずに挙手して、かろうじて出かける前に天気みるとか、車買ってバイク買って自転車買ってガレージ作って、て発言w
で水曜日なので、体操の時間はヨガと卓球。
ヨガは呼吸法も体の柔軟運動？もバランスとるのも全て俺にとっては苦手で、苦行なのが改めて認識されたw
卓球は久しぶりに紅一点となった女性とダブルス組んだのだが、気合が入ることもなく、簡単に負けてしまい（汗
で、本日は嫁の実家にお邪魔。
嫁の思惑としては俺の先週の診察の課題に出ていた、仕事のサボり方について嫁の親父の武勇伝を語ってもらうという配慮だった。
が、父親はお出かけしていて、昼食にひたすら大福やらお菓子食いまくって腹痛い状態にw
その後嫁の父親帰宅して散々、色々な武勇伝？を。
嫁の父親は、某サービス業にて店長クラス？までやったり、社長やったりした人なので、万年ヒラの俺では到底到達しえないような、役職者ならではの観点の話が満載で、興味深かった。
肝心？の仕事のサボり方ぽい話は殆ど出てこなかったがw
もっとも話聞いてもレベルが違うだろうから真似できそうもない話になるのかなとは思っていたがw
で、夕食までご馳走になってソフトバンクホークスの試合の途中で帰宅。
帰宅後、続きを見ると、無事今日もホークスの勝利＼(^o^)／
何か自分は阪神ファンだと思っていたが、ホークスファンでもいい気がしてきたw
昨日のリワーク、新聞記事は例の自衛隊実弾事件の顛末を採用。
事務職でもいい加減やってると人殺しかねないという感想にして、論点は、そもそも弾込めしてない横着者がいたことから怪我の功名と思ったことにしたw
もちろんディスカッションで採用されることはなく、あらかじめ準備することって内容と、給料有り余ったら何に使うってのが採用されていた。
どちらも何も考えずに挙手して、かろうじて出かける前に天気みるとか、車買ってバイク買って自転車買ってガレージ作って、て発言w
で水曜日なので、体操の時間はヨガと卓球。
ヨガは呼吸法も体の柔軟運動？もバランスとるのも全て俺にとっては苦手で、苦行なのが改めて認識されたw
卓球は久しぶりに紅一点となった女性とダブルス組んだのだが、気合が入ることもなく、簡単に負けてしまい（汗
で、本日は嫁の実家にお邪魔。
嫁の思惑としては俺の先週の診察の課題に出ていた、仕事のサボり方について嫁の親父の武勇伝を語ってもらうという配慮だった。
が、父親はお出かけしていて、昼食にひたすら大福やらお菓子食いまくって腹痛い状態にw
その後嫁の父親帰宅して散々、色々な武勇伝？を。
嫁の父親は、某サービス業にて店長クラス？までやったり、社長やったりした人なので、万年ヒラの俺では到底到達しえないような、役職者ならではの観点の話が満載で、興味深かった。
肝心？の仕事のサボり方ぽい話は殆ど出てこなかったがw
もっとも話聞いてもレベルが違うだろうから真似できそうもない話になるのかなとは思っていたがw
で、夕食までご馳走になってソフトバンクホークスの試合の途中で帰宅。
帰宅後、続きを見ると、無事今日もホークスの勝利＼(^o^)／
何か自分は阪神ファンだと思っていたが、ホークスファンでもいい気がしてきたw
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